Hoy probé la ensalada que me recomendaste: mix de hojas verdes, tomate cherry, palta y un poco de pollo grillado. Me sorprendió lo bien que me mantuvo saciado durante toda la tarde. Antes solía picotear algo dulce después de almorzar, pero hoy no lo necesité. Me gustó mucho la combinación y la sensación de liviandad. ¿Está bien si la agrego 2 o 3 veces por semana?